Tägliches Auftanken für Körper und Geist Jin Shin Jyutsu, die japanische Heilkunst der Hände, lehrt uns, wie wir durch sanfte Berührung unseres eigenen Körpers Energieblockaden
Wie Klänge Körper, Gehirn und Psyche beeinflussen Wer kennt diesen Moment nicht: Ein vertrauter Song erklingt und noch bevor der erste Refrain endet, wird der
Warum Vitamin D mehr ist als das „Knochenvitamin“ Vitamin D gehört zu den physiologisch bedeutendsten Mikronährstoffen des Menschen. Dennoch wird seine Rolle bis heute häufig
80 bis 90 Prozent der Neujahrsvorsätze überleben die ersten Monate nicht Es ist der erste Januar. Du stehst in der Küche, eine Tasse Kaffee in
Blockaden lösen, Energiefluss
Die Wochen vor Weihnachten sind eine besondere Zeit. Überall entstehen Momente, die von Symbolen, Wiederholung und Bedeutung getragen werden. Kerzen werden entzündet, Räume geschmückt, besondere