Wenn der Sommer auf Hochtouren läuft … … braucht auch dein Körper Strategien zum Runterkühlen. Hitzewallungen, Schlafprobleme, Gereiztheit oder Durst können Hinweise auf innere Hitze
Die strahlende Kraft des Feuers In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) symbolisiert der Sommer die Wandlungsphase Feuer – die Zeit höchster Lebenskraft, des vollen Ausdrucks,
Zunderschwamm – Ein Pilz mit Geschichte Schon Ötzi, der Mann aus dem Eis, trug ihn bei sich: den Zunderschwamm (Formes fomentarius)– vermutlich nicht nur als